Hobby i sport

Pływanie jest dobrym sposobem na zahartowanie ciała. Aktywność fizyczna w wodzie niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Pływanie pobudza pracę serca, całego układu krążenia, dzięki czemu wydłuża nasze życie. Poza tym wpływa pozytywnie na nastrój. W wodzie czujemy się lekko, spokojnie, szczególnie jeśli potrafimy pływać. Niestety ja nie potrafię ale bardzo tego pragnę. Przełamanie lęku […]

Moje dziecko od urodzenia bardzo lubiło przebywać w wodzie. Po kąpieli w zasadzie nie mogłam wyciągnąć córeczki z wanny. Kiedy latem rozłożyłam mały, płytki basen ogrodowy przed domem, mogłaby ona spędzać w nim całe dnie. Bardzo chciałam, aby mogła zacząć uczęszczać na prawdziwy basen sportowy, który mieścił się w naszym mieście, ale bałam się jej